Yo'tal tashqi tomondan turli patogenlar paydo bo'lishiga tananing himoya refleksidir. Uning turi (ho'l yoki quruq) uyda terapevtik va profilaktik harakatlar usullari va vositalarini belgilaydi. Qadim zamonlardan beri odamlar yo'talayotganda iliq sut ichishadi. Sog'ayish jarayonini sezilarli darajada tezlashtiradigan turli komponentlar qo'shilgan ko'plab retseptlar mavjud.
Ichimlikning foydali elementlari
Yo'tal uchun sut ichish ham kattalar, ham bolalar uchun foydalidir. Aynan shu ichimlik immunoglobulinlarning zahiralarini to'ldirishga yordam beradi - virusli infektsiyani yo'q qiladigan moddalar. Ular proteinli ovqatlarda mavjud bo'lib, mahsulot tez hazm bo'ladigan protein manbai hisoblanadi. Shuningdek, u inson uchun foydali bo'lgan boshqa komponentlarni ham o'z ichiga oladi:
- sut yog'i;
- sut shakar;
- tiamin;
- riboflavin;
- kobalamin;
- mikroelementlar (temir, mis, kobalt, yod, sink, fosfor, magniy).
Ichimlikdagi kaltsiyning mavjudligi alohida ahamiyatga ega. Ushbu komponent mushak-skelet tizimining normal ishlashi uchun oddiygina ajralmas hisoblanadi. U sutda ham mavjud bo'lgan D vitamini bilan qo'shilganda yaxshi so'riladi.
Yo'tal uchun ko'rsatmalar
Siz bolada yoki kattalardagi yo'talni faqat infektsiya tomoqda joylashgan bo'lsa, iliq sut bilan davolashingiz mumkin. Ichimlikning foydali moddalari shilliq qavatga ta'sir qiladi, yallig'lanishni engillashtiradi, uni yupqa plyonka bilan o'rab, tirnash xususiyati bilan himoya qiladi. Mahsulot shuningdek, yo'talni rag'batlantiradi va balg'amni suyultiradi.
Bundan tashqari, sut juda ko'p kaloriyalarni o'z ichiga oladi. Bu ishtahani yo'qotishdan kelib chiqadigan energiya etishmasligini to'ldirishga yordam beradi. Barcha qimmatli moddalar organizm tomonidan tez so'riladi va oshqozon-ichak traktida keraksiz stressni yaratmaydi. Mahsulotning optimal yog 'tarkibiga ega bo'lishi juda muhim, chunki juda yog'li navlar ovqat hazm qilish tizimining buzilishiga olib kelishi mumkin. Yo'talni sut bilan davolash, agar boshqa dorivor mahsulotlar qo'shilishi bilan amalga oshirilsa, yanada katta ta'sir ko'rsatadi.
Qo'shimcha ingredientlar ro'yxati
| Komponent | Retsept | Qimmatbaho xususiyatlar | Qo'llash tartibi |
| Kofur yog'i | 200 ml qaynatilgan iliq sutni 4 tomchi kofur yog'i bilan aralashtiring. | Yallig'lanishni engillashtiradi, bakteriyalarni o'ldiradi. | Ertalab va kechqurun 1 stakan. |
| Asal | 50 ᵒC dan yuqori bo'lmagan iliq sutga bir osh qoshiq asal (yaxshisi jo'ka yoki grechka) qo'shing. | Yallig'lanishni engillashtiradi, ekspektoran ta'sir ko'rsatadi. | Kichik qultumlarda kuniga 3 stakan. |
| Anjir | Bir stakan sutga 3-4 dona pishgan anjirni quying, olovga qo'ying, qaynagandan keyin 2 daqiqa davomida pishiring, 20 daqiqaga qoldiring, suzing. | Og'riq va yallig'lanishni yo'qotadi, haroratni pasaytiradi, shilimshiqni suyultiradi. | Ovqatdan yarim soat oldin kuniga 3 marta yarim stakan. |
| Ishqoriy mineral suv | Biz mineral suvni (afzal Borjomi) tanlaymiz, uni isitamiz va 1: 1 nisbatda issiq sut bilan aralashtiramiz. | Bronxlar yuzasini yumshatadi, ularni shilimshiqdan tozalaydi va tomoq og'rig'ini yo'q qiladi. | Kuniga 3 marta ovqatdan oldin bir qultumda 100 ml iching. |
| Piyoz | Katta piyozni tozalang, uni yarim halqalarga kesib oling, bir stakan sut quying va 40 daqiqa davomida past olovda pishiring. Bulyonni torting va bir osh qoshiq asal qo'shing. | Mukus ishlab chiqarishni rag'batlantiradi va uni bronxdan olib tashlaydi, dezinfektsiya qiladi. | Har 2 soatda bir osh qoshiq oling, bolalar uchun dozasi 2 baravar kamayadi. |
| Banan | Pishgan mevalarni tozalang, vilkalar yoki blender bilan maydalang, 3 choy qoshiq kakao qo'shing, aralashmani bir stakan qaynatilgan sut bilan to'kib tashlang. Suyuqlik soviganida, yarim choy qoshiq asal qo'shing. | Viruslar va bakteriyalar bilan kurashadi, shilliq qavatning yallig'lanishini engillashtiradi, samarasiz yo'tal hujumlarini yo'q qiladi. | Yotishdan oldin iliq holda iching. |
| Yog ' | 20-50 g yog'li sariyog'ni iliq sut bilan to'kib tashlang, bir hil massa hosil bo'lguncha hamma narsani yaxshilab aralashtiring. | Spazmlarni engillashtiradi, tomoq og'rig'i va yo'tal xurujlarini yo'q qiladi, gırtlaklarda yallig'lanish va og'riq bilan kurashadi. | Kuniga 2-3 marta oling, kichik qultumlarda iching. |
| Soda | Bir stakan iliq sutga yarim choy qoshiq soda qo'shing va hamma narsani yaxshilab aralashtiring. | U shilimshiqni yupqalashtiradi va uni nafas olish yo'llaridan olib tashlaydi, shilliq qavatni dezinfektsiya qiladi. | Yotishdan oldin kichik qultumlarda iching. |
Bu sut bilan birlashtirilgan eng mashhur ingredientlarning faqat kichik bir qismi. Har kim o'zi uchun mos retseptni tanlaydi.
Iliq ichimlikka, ayniqsa, bo'rsiq, ayiq, echki va mol go'shtiga hayvonlarning yog'larini qo'shish foydalidir. Biroq, bunday kokteyllar juda o'ziga xos hid va ta'mga ega. Ularni ishlatishdan oldin, suv bilan suyultirilgan bir stakan yangi limon sharbati ichish tavsiya etiladi - bu ko'ngil aynishning oldini oladi.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar
Ba'zi ekspertlar sut yo'talni davolay olmaydi, deb hisoblashadi. Ularning ta'kidlashicha, ichimlik shirinliklar, shokolad, pishirilgan mahsulotlar va yog'li ovqatlar kabi qonning kislotalanishini qo'zg'atadi. Biroq, ushbu mahsulotdan foydalanish samaradorligini tasdiqlovchi boshqa fikrlar mavjud.
Biz aniq aytishimiz mumkinki, har qanday retsept nam va allergik yo'talga qarshi kurashda kuchsiz bo'ladi. Ushbu turdagi buzilishlar boshqa davolanishni talab qiladi va sut faqat vaziyatni yomonlashtirishi mumkin. Ichimlik infektsiya joyida, ya'ni halqumda samarali ta'sir ko'rsatishga qodir, qolgan barcha holatlarda u infektsiyalangan organizmga ijobiy ta'sir ko'rsatmaydi.
Ehtiyotkorlik muhim
Farzandingiz kasal bo'lsa, darhol unga sutga asoslangan aralashmalarni bermasligingiz kerak. Bolalarda ichimlik, ayniqsa butun ichimlik, hazmsizlik va hatto allergiyaga olib kelishi mumkin. Bolalar uchun yo'tal uchun qo'shimcha ingredientlarni ayniqsa diqqat bilan tanlashingiz kerak, chunki ularning ba'zilari tanadagi salbiy reaktsiyalarni keltirib chiqaradi. Oqilona ishlatilsa, sut bolalar uchun samarali yo'tal vositasidir.
Shuningdek, kelajakdagi onalar va emizikli ayollar uchun retseptni diqqat bilan tanlashga arziydi.
Esda tutingki, mahsulot dori terapiyasiga qo'shimcha sifatida ishlatiladi, u shifokor tomonidan tayinlangan dori-darmonlarni qabul qilishni to'liq almashtira olmaydi.
Agar sizda quyidagi kasalliklar mavjud bo'lsa, sut bilan tayyorlangan yo'tal kokteyllarini ichish ham taqiqlanadi:
- ba'zi oshqozon-ichak kasalliklari;
- laktoza intoleransi;
- har qanday qo'shimcha komponentlarga allergiya.
Mahsulot tanlash qoidalari
Davolash uchun ishonchli fermerlardan yangi uy sutini tanlash yaxshidir. Sotuvchilarda hayvonning sog'lom ekanligini tasdiqlovchi barcha hujjatlar bo'lishi muhimdir. Siz ham sigir, ham echki sutidan foydalanishingiz mumkin. Biroq, ikkinchisiga ehtiyot bo'lishingiz kerak, u juda yuqori yog'li tarkibga ega va oshqozon buzilishiga olib kelishi mumkin.
Agar siz uyda tayyorlangan ichimlikni yoqtirmasangiz, uni do'konda xarid qilishingiz mumkin. Pasterizatsiya qilingan sutni sotib olmang, uning tarkibida foydali moddalar yo'q, chunki ular issiqlik bilan ishlov berish paytida yo'qoladi.
Ishonchli ishlab chiqaruvchilar tomonidan ishlab chiqarilgan qisqa saqlash muddati bo'lgan mahsulotlar eng mos keladi.
Xulosa chiqarish
Issiq sut uzoq vaqt davomida yo'talni davolash uchun ishlatilgan. Kerakli sut formulasi uchun retsept kattalar uchun ham, bola uchun ham tanlanishi mumkin. Yuqori nafas yo'llarining kasalliklari uchun ichimlikning foydalari to'g'risida hali ham munozaralar davom etayotganiga qaramay, uni chegirib bo'lmaydi. Tomoqdagi yallig'lanish jarayonlari uchun mahsulotni ishlatish ajoyib natijalar beradi. Bundan tashqari, kontrendikatsiyalar soni minimaldir.
An'anaviy tibbiyot retseptlarining foydalari va zarari shifokorlar o'rtasida ko'plab tortishuvlar va kelishmovchiliklar mavzusidir. Biroq, samaradorligi ko'p avlodlar uchun sinovdan o'tgan bir qator vositalar mavjud. Ushbu vositalarga sodali sut kiradi - kattalar va bolalarda yo'tal va tomoq og'rig'i paytida issiq ichimlikning terapevtik ta'siri aralashmani qabul qilish boshlanganidan keyingi dastlabki ikki kun ichida to'g'ri tayyorlash va ishlatish bilan erishiladi.
Sut va sodaning tasdiqlangan eski birikmasi xalq tabobatida tomoq kasalliklari va quruq yo'talni davolash uchun ishlatiladi. Mahsulot ko'ngil aynishini va tomoqdagi noqulaylikni engillashtiradi, antiseptik ta'sirga ega va LOR a'zolaridagi yallig'lanish jarayonlarining umumiy holatini engillashtiradi. Barcha retseptlar tabiiy, to'liq sutdan foydalanadi, uning tarkibida kukun o'rnini bosuvchi moddalarga qaraganda ko'proq foydali mikroelementlar (fosfor va kaltsiy) mavjud.
Yo'talayotganda
Pishirish sodasi ekspektoran ta'sirga ega, sut bilan birgalikda natriy bikarbonat (soda) nafas olish yo'llarining samarasiz refleksli spazmidan kelib chiqqan quruq yo'tal uchun olinadi. Ichimlik tomoqning shilliq qavatiga yumshatuvchi ta'sir ko'rsatadi va balg'am ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. Sodali sutni ichish infektsiya pasayganda pnevmoniya yoki bronxit kabi asoratlarni rivojlanishining oldini olishga yordam beradi. Shifokorlar ushbu yo'talni davolashni tavsiya qiladilar:
- rinit;
- faringit;
- traxeit;
- laringit;
- ARVI.
Tomoq og'rig'i uchun
Tomoq og'rig'i va yutish paytida og'riqli hislar paytida sut va sodali suvdan foydalanish kattalarda ham, yosh bemorlarda ham bu alomatlarni engillashtiradi. Bu ichimlikning yuqori yog'li tarkibiga bog'liq. Qabul qilinganda, gırtlakning shilliq pardalari yupqa plyonka bilan qoplanadi, yallig'lanishning zo'ravonligi asta-sekin kamayadi, bu og'riqning intensivligini kamaytirishga va shilliq qavatlarni yumshatishga yordam beradi.
Balg'amni yupqalash uchun
Soda va sut aralashmasining tarkibiy qismlari tirnash xususiyati beruvchi tomoqni yumshatadi, qalin shilimshiqni yupqalashga yordam beradi va uni farenks va yuqori nafas yo'llaridan olib tashlashni faollashtiradi. Sovuq yoki traxeit paytida sodali sut uzoq muddatli yo'tal hujumlari uchun foydalidir. Tomoq shilliq qavatiga tushganda, soda balg'amning kislotaliligini neytrallaydi, ishqoriy muhitni yaratadi, bu bronxodilatator sekretsiyasini suyultirishga va ularni tanadan olib tashlashga yordam beradi.
Foydali xususiyatlar
Aralashmaning har bir komponenti o'zining foydali xususiyatlariga ega. Kechasi mast qilingan iliq sut aniq tinchlantiruvchi, tinchlantiruvchi ta'sirga ega. Etarli, sokin uyqu shifo jarayonini tezlashtiradigan muhim shartdir. Soda yo'talayotganda balg'am ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, yuqumli vositalarni olib tashlaydi va yallig'lanish jarayonini tezlashtiradi. Kasallik paytida olingan sodali sut quyidagi xususiyatlarga ega:
- yallig'lanishga qarshi;
- dezinfektsiyalovchi (antiseptik);
- ekspektoran;
- immunostimulyatsiya qiluvchi;
- yumshatuvchi.
Yo'tal uchun sut va soda qanday tayyorlanadi
Soda bilan sutni tayyorlashda siz sutdagi foydali mikroelementlarning maksimal miqdorini saqlab qolish bilan bog'liq oddiy qoidalarga amal qilishingiz kerak. Proportionlarni saqlab qolish va eritmadagi sodaning kerakli kontsentratsiyasidan oshmasligi muhim, aks holda yo'tal yoki ko'ngil aynish o'rniga, laksatif bilan yakunlanishi mumkin. Asosiy tavsiyalar:
Sutni issiqlik bilan ishlov berish: ichimlikni qaynatishga keltirmaslik kerak. Pishirish uchun optimal harorat 80-85 ° S dir.
Ichishdan oldin tayyor ichimlik 55-60 ° S gacha sovutiladi.
Eritmaga yarim choy qoshiqdan ko'p bo'lmagan kukun qo'shing.
Qo'shimcha ingredientlardan (asal, sariyog ', kakao moyi yoki propolis damlamasi) foydalanilganda, ular oxirgi daqiqada qo'shiladi.
Ovqat pishirish retseptlari
Quruq yo'tal, tomoq og'rig'i va yuqori nafas yo'llarining yallig'lanishini davolash uchun sut va soda tarkibiga shifobaxsh ichimlikning turli xususiyatlarini oshiradigan boshqa foydali ingredientlar qo'shiladi. Sariyog 'ichimlikning yog'li tarkibini oshiradi, bu qattiq og'riqlar uchun muhimdir. Asal antiseptik va antibakterial xususiyatlarga ega, bu yallig'lanish yoki infektsiyaga qarshi kurashishga yordam beradi. Mahsulotni tayyorlashdan oldin siz sutda 3-4 ta yangi anjirni qaynatishingiz mumkin - meva ichimlikning foydali xususiyatlarini oshiradi.
Ushbu ichimlikni tayyorlash jarayonida sut 60 ° C dan oshmaydigan haroratgacha isitiladi. Haddan tashqari issiqlik tufayli asalning ba'zi foydali xususiyatlari yo'qoladi va harakatning samaradorligi pasayadi. Quyidagi ingredientlar ishlatiladi:
- to'liq sut - 1 stakan;
- asal - 1 osh qoshiq;
- soda - 0,5 osh qoshiq.
Tayyorlash usuli:
- Sutni past olovda qizdiring.
- Soda qo'shing, yaxshilab aralashtiring.
- Aralashmada bir qoshiq asalni eritib yuboring.
- Aralash tayyorlangandan so'ng darhol olinadi.
- Asal bilan bir stakan sut va asal bankasi
Yog 'va soda bilan
Tomoq og'rig'i uchun sariyog 'va sodali sut tavsiya etiladi. Yog'ni og'ir krem bilan almashtirish mumkin. Mahsulot yumshatuvchi va yumshatuvchi ta'sirga ega, quruq yo'taldan zararlangan halqum shilliq qavatini tiklaydi. Bir chimdik tuz qo'shilishi laringeal shishishni engillashtirishga yordam beradi. Tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:
- to'liq sut - 1 stakan;
- eritilgan sariyog '- 1 osh qoshiq;
- soda - 0,5 osh qoshiq.
Tayyorlash usuli:
- Bir parcha sariyog'ni eritib oling (15 g).
- Sutni 80-85 ° S haroratgacha qizdiring.
- Ichimlikdagi sodani eritib, moy qo'shing.
- Aralash tayyorlangandan so'ng, 50-60 ° C gacha oldindan sovutilgandan so'ng darhol ichiladi.
Quruq yo'tal uchun tuxum va asal bilan sutdagi soda
Tovuq yoki bedana tuxumlari asal bilan birgalikda tovush paychalarining va tomoqning shikastlangan shilliq pardalarida yumshatuvchi ta'sir ko'rsatadi. Kaltaklangan tuxum sarig'i qo'shilgan ichimlik quruq, "qobiq" yo'tal uchun ko'rsatiladi va og'riqni yo'qotish va umumiy holatni engillashtirish uchun bronxit paytida olinadi. Tayyorlash uchun quyidagi ingredientlar qo'llaniladi:
- to'liq sut - 1 stakan;
- asal - 1 osh qoshiq. l;
- tovuq tuxum sarig'i - 1 dona;
- soda - 0,5 osh qoshiq;
- sariyog '- 1 osh qoshiq.
Tayyorlash usuli
- Sutni 20 g sariyog 'qo'shib, 55-60 ° S gacha qizdiring
- Soda va asalni ichimlikda eritib yuboring.
- Tuxum sarig'ini ko'pirtiring, aralashmaga qo'shing, bir daqiqa uring.
Qanday qilib shifobaxsh ichimlikni olish kerak
Terapevtik ta'sir nafaqat to'g'ri tayyorgarlikka, balki to'g'ri dozalash rejimiga ham bog'liq. Umumiy tavsiyalar ovqatdan so'ng sodali sut ichishni o'z ichiga oladi, chunki aralashmani och qoringa qabul qilish tirnash xususiyati yoki qusishni keltirib chiqarishi mumkin. Ichimlikni kuniga uch marta, ko'rsatmalarga qarab, bir stakan uchun uch osh qoshiq dozasida oling. Tomoq og'rig'i paytida aralash nafaqat og'iz orqali yuborish uchun, balki yallig'langan tomoqni chayqash uchun ham qo'llaniladi.
Soda va sut bilan yo'talni davolash
Yo'tal uchun sariyog 'va soda bilan sut kuniga uch marta, asosiy ovqatdan keyin olinadi. Kattalar uchun bitta doz mahsulotning 3 osh qoshiq, bola uchun - 150-200 ml. Aralashga asal qo'shilsa, dorining oxirgi dozasi kechki ovqatdan keyin emas, balki yotishdan yarim soat oldin olinadi. Mahsulotni qo'llaganingizdan so'ng, mahsulotning foydali xususiyatlariga iliqlik qo'shish uchun 20-30 daqiqa davomida iliq adyol ostida yotish kerak. Aniq ekspektoran ta'siri paydo bo'lguncha 2-3 kun davomida sodali sut iching.
Homiladorlik davrida
Homiladorlik davrida yo'tal uchun sut va soda, ayol allergik reaktsiyalardan aziyat chekmagan hollarda xavfsizdir. Og'iz orqali yuborishdan tashqari, quruq yo'tal uchun sut, soda, tuz va yod eritmasi bilan chayqash qo'llaniladi. Kechasi asal bilan 1 stakan ichimlik ichish joizdir. Kunduzi, dozasi 3 osh qoshiq. kuniga uch marta, kasallikning dastlabki 3-5 kunida degan ma'noni anglatadi.
Bolalar uchun
Bir yoshdan keyin bolalar uchun yo'tal uchun sutli soda tavsiya etiladi. Shu nuqtaga qadar, ovqat hazm qilish tizimi to'liq shakllanmaganligi sababli, davolanishdan qochish yaxshiroqdir. Doza va rejim chaqaloqning yoshiga bog'liq:
- 1 yoshdan 3 yoshgacha - kuniga 2 marta, ertalab va kechqurun, ovqatdan keyin, 150 ml, 3-5 kun.
- 3 yoshdan 7 yoshgacha - kuniga 3 marta, asosiy ovqatdan so'ng, 150 ml, 3-5 kun.
- 7 yosh va undan kattalar - kuniga 3 marta, asosiy ovqatdan so'ng, 200 ml, 3-5 kun.
Yon ta'siri va kontrendikatsiyasi
Sodali sut ichish uchun tananing reaktsiyasi salbiy bo'lishi mumkin. Preparatni qo'llashni boshlashdan oldin e'tiborga olish kerak bo'lgan yon ta'sir va kontrendikatsiyalar mavjud. Uyda davolanishning har qanday an'anaviy usullari singari, shifobaxsh ichimlikdan foydalanish shifokor bilan kelishilgan bo'lishi kerak. Quyidagi hollarda mahsulotni ishlatish mumkin emas:
- laktoza intoleransi;
- Laktoza etishmovchiligi - organizmda laktoza hazm qilish va parchalash uchun fermentlar ishlab chiqarilmaydigan holat:
- ichimlikning har qanday tarkibiy qismlariga allergik reaktsiyalar mavjudligi;
- bir yoshga to'lmagan.
Kattalar tanasida to'liq sutning so'rilishini osonlashtiradigan fermentlarning etishmasligi tufayli yon ta'sir sifatida turli darajadagi diareya rivojlanishi mumkin. Terapiya paytida mineral-ishqoriy muvozanatni tiklash uchun kuniga bir stakan mineral suv ichish, shuningdek sut-sodali ichimlikning kunlik dozasini kamaytirish tavsiya etiladi. Jigar yoki buyrak etishmovchiligi, ovqat hazm qilish tizimining buzilishi, diabetes mellitus - bu preparatni ehtiyotkorlik bilan, shifokor nazorati ostida qabul qilish kerak bo'lgan holatlar.
Uzoq vaqt davomida odamlar yo'talni davolash uchun sut, asal va sariyog 'kabi mahsulotlardan foydalanib, shifobaxsh vositani ishlab chiqaradilar. Yutalish nafas yo'llarining tirnash xususiyati uchun tananing tabiiy himoya reaktsiyasi bo'lib, turli infektsiyalarning o'pkaga kirishiga to'sqinlik qiladi.
Agar shamollash tufayli yo'tal yanada jiddiylashgan bo'lsa, bu yuqori nafas yo'llarida kuchli yallig'lanish jarayonini ko'rsatadi. Bunday holda, ushbu alomatni bartaraf etish uchun davolanish kerak. Bu erda an'anaviy davolanish bilan birga, an'anaviy tibbiyot qutqarish uchun keladi, uni hayotni qutqaruvchi vosita sifatida yog' bilan taklif qiladi.
Sutning foydali xususiyatlari
Sut (sigir va echki) qadimdan odamlar tomonidan qimmatli, sog'lom va to'yimli mahsulot sifatida ishlatilgan. U tananing kuchli bo'lishiga yordam beradigan turli xil tarkibiy qismlardan iborat. Yo'tal bilan birga keladigan sovuqlar uchun sut sog'ayish jarayonini tezlashtirishi va tomoqdagi to'qimalarni yumshatishga yordam berishi, tirnash xususiyati yo'qotishi kuzatilgan.
Iliq sut yopishqoq shilimshiq uchun juda yaxshi. U yaxshi oqishni ta'minlaydi, uning shakllanishini sekinlashtiradi, shilliq qavatni yumshatadi, shuningdek bronxitga yordam beradi. Sut ham tinchlantiruvchi xususiyatlarga ega. Unga asal qo'shilishi tirnash xususiyati va tomoq og'rig'ini kamaytiradi.
Asalning foydali xususiyatlari
Asalning o'ziga xos shifobaxsh xususiyatlari borligi ham barchaga yaxshi ma'lum. Uning tarkibida ko'p miqdorda minerallar va vitaminlar, shuningdek, glyukoza, fruktoza va suv mavjud. Agar asal tabiiy bo'lsa, unda bir muncha vaqt o'tgach, u kristallanishni boshlaydi, lekin sun'iy asal bu xususiyatga ega emas va u shunchaki saqlash vaqtida qattiqlashadi.
Asal nima bilan yordam berishi mumkin? Ko'pchilik uni turli kasalliklar, odatda shamollash uchun dori sifatida ishlatishadi, chunki u organizmga aniq yallig'lanishga qarshi, antibakterial va mustahkamlovchi ta'sirga ega va immunitet tizimini sezilarli darajada yaxshilaydi. Asal og'ir yo'tal uchun ajoyib vosita hisoblanadi, ayniqsa sut bilan ishlatilsa.
Agar tomoq og'rig'i, o'tkir respiratorli infektsiya, gripp, faringit, laringit yoki umumiy sovuq tufayli alomatlar paydo bo'lsa, bu holda asal va sariyog 'bilan sut davolashning ajoyib usuli hisoblanadi. Bunday komponentlarning kombinatsiyasi tufayli balg'am juda yaxshi chiqariladi. Bundan tashqari, immunitet mustahkamlanadi va tana kasallik bilan kurashish uchun kuchga ega bo'ladi.
Yo'talni davolashda asal
Ushbu mahsulot tuprik bezlarining, shuningdek shilliq qavatning sekretor funktsiyalarini kuchaytirishga yordam beradi, bu esa tomoqdagi tirnash xususiyati yo'qolishiga olib keladi. Asalari asalidan tayyorlangan ko'p miqdordagi mahsulotlarni barcha yosh guruhlari qabul qilishi mumkin, ammo bolalar ko'pincha bu mahsulotga alerjisi bor, shuning uchun ular dozani to'liq yarmiga kamaytirish tavsiya etiladi.
Agar siz yo'tal bilan birga keladigan har qanday sovuqni rivojlanishning dastlabki bosqichida asal va sariyog 'bilan sutdan foydalangan holda davolashni boshlasangiz, sintetik dorilar - antibiotiklar, sulfanilamidlarsiz bunday kasallikdan tezda xalos bo'lish ehtimoli katta. va boshqalar.
An'anaviy tibbiyot retseptlari
Yo'taldan va shamollashning umumiy belgilaridan xalos bo'lishga yordam beradigan bir nechta tasdiqlangan an'anaviy tibbiyot retseptlari mavjud.
Kichkina emalli idish har bir xizmat uchun 300 ml miqdorida issiq sut bilan to'ldiriladi. U erda oz miqdorda pishirish soda qo'shing va bu shamollash uchun juda samarali vositadir.
Bir osh qoshiq asalni bir stakan qizdirilgan sutga, yaxshisi kuchli shifobaxsh xususiyatlari bilan ajralib turadigan may asaliga soling. Havo yo'llarini yumshatish uchun siz oz miqdorda sariyog 'yoki kakao moyini qo'shishingiz mumkin. Sut, asal va sariyog'ni o'z ichiga olgan ushbu ichimlik tufayli yo'taldan qutulish oson. Qabul qilinganda, bemorning tiklanish jarayoni sezilarli darajada tezlashadi. Siz kuniga 3-4 marta issiq ichishingiz kerak, kechasi esa yotishdan oldin olinishi kerak bo'lgan qo'shimcha qismni tayyorlang. Ushbu oddiy vosita yo'talni engillashtiradi, bu sizga yaxshi tungi uyqu va dam olish imkonini beradi.
Ko'pchilik asal bilan sutga bir choy qoshiq limon sharbati qo'shadi, bu nafaqat yo'taldan xalos bo'lishga, balki tomoq og'rig'ini yo'qotishga va tananing himoya kuchini oshirishga yordam beradi.
Pnevmoniya uchun asal va sariyog 'bilan issiq sut ishlatiladi. Buning uchun 100 g ichki cho'chqa yog'i, bir xil miqdordagi sariyog 'va yangi asal, shuningdek, 30 g yangi siqilgan aloe sharbatini oling. Barcha komponentlar yaxshilab aralashtiriladi va mahsulotni ozgina pishirishga ruxsat beriladi. Bir stakan iliq sut bilan birga bir osh qoshiqni olish tavsiya etiladi. Agar bolada pnevmoniya bo'lsa, unda porsiyaning faqat yarmi berilishi kerak. Bir necha kundan keyin harorat pasayadi va yo'tal kamayadi.
Sut, asal va sariyog' yana nima bilan yordam beradi? Ushbu kompozitsiya kuchli, og'riqli yo'tal uchun samarali. Buning uchun donlar shishib ketguncha bir litr sutda bir stakan jo'xori qaynatiladi. Bulyon filtrlanadi va unga oz miqdorda asal va sariyog 'qo'shiladi. Ushbu vosita kun davomida choy sifatida olinadi. Ushbu retsept pnevmoniya bilan og'rigan odamlar uchun juda mos keladi.
Asal va sariyog 'bilan sut: sharhlar
Agar siz bunday mahsulotlarni dorivor maqsadlarda ishlatish haqidagi sharhlarni o'rgansangiz, ularning kombinatsiyasi yo'tal va ko'plab sovuqqonlik uchun juda yaxshi degan xulosaga kelishingiz mumkin. Bundan tashqari, ko'pchilik bu tarkibiy qismlarga individual intolerans bo'lmasa, sog'likka zarar etkaza olmaydigan mutlaqo zararsiz mahsulot ekanligidan xursand. Ammo sovuqni faqat dori vositalari bilan davolash mumkinligiga ishonib, bu davolash usuli haqida nomaqbul gapiradigan skeptiklar ham bor.
Xulosa
Shunday qilib, asal va sariyog 'bilan sut xalq tabobatida juda uzoq vaqt davomida qattiq yo'talni bartaraf etish va sovuqqonlik paytida tomoq og'rig'ini kamaytirish uchun ishlatilgan. Ushbu mahsulotlar juda foydali deb hisoblanadi va deyarli hech qanday kontrendikatsiyaga ega emas.
Hayvon yog'lari qo'shilgan iliq sut qadimgi tabiblar tomonidan og'ir yo'talni davolash uchun ishlatilgan. Buning uchun odatda cho'chqa go'shti, bo'rsiq, echki va ayiq yog'i ishlatilgan. Biroq, har bir kishi o'ziga xos hid va ta'm tufayli bunday ichimliklarni ichishi mumkin emas. Endi cho'chqa yog'i tobora ko'proq sariyog' bilan almashtirilmoqda. Yo'tal yog'i bilan issiq sut nafaqat kattalarga, balki bolalarga ham berilishi mumkin. Bu ichimlik havo yo'llarini yaxshi isitadi va tiklanishni tezlashtiradi..
Mahsulotlarning foydali xususiyatlari
Yo'tal asosan viruslar va bakteriyalar nafas yo'llariga kirganda paydo bo'ladi. Bronxospazmlar tufayli tana begona mikroorganizmlardan xalos bo'lishga harakat qiladi. Kasallikning boshida balg'am yopishqoq bo'lib, uni yo'talish juda muammoli. Iliq sut va sariyog 'yordamida siz shilimshiqning viskozitesini kamaytirishingiz va uning nafas olish organlaridan chiqishini osonlashtirishingiz mumkin. Nafas olish yo'llari shilimshiq bilan tiqilib qolmasa, nafas olish va muhim organlarni kislorod bilan ta'minlash yaxshilanadi.
Sutning foydalari
Sut tarkibida insonning turli organlar va tizimlarning normal ishlashi uchun zarur bo'lgan juda ko'p foydali moddalar mavjud. Sut tufayli siz nafaqat kasalliklarning noxush alomatlarini tezda bartaraf etishingiz, balki immunitetingizni sezilarli darajada mustahkamlashingiz mumkin. Bundan tashqari, sut ishtahani yaxshilaydi va tanani tonlaydi.
Sut tarkibida ko'p miqdorda oqsillar va yog'lar mavjud bo'lib, ular shilliq qavatga foydali ta'sir ko'rsatadi, uni o'rab oladi va o'ziga xos himoya to'siqni yaratadi. Agar yo'talni davolash uchun do'kon sutidan foydalansangiz, yog' miqdorini oshirish uchun unga bir parcha sariyog 'qo'shish tavsiya etiladi.
Yog'li sut quyidagi foydali xususiyatlarga ega:
- qon tomirlarining spazmlarini yo'q qiladi;
- yaxshi isitiladi va og'riqni kamaytiradi;
- balg'amning oson va tez yo'talishiga yordam beradi;
- yallig'lanishni yo'q qiladi va to'qimalarning yangilanishini tezlashtiradi;
- immunitet tizimini mustahkamlashga yordam beradi;
- ozuqa moddalari va vitaminlar manbai hisoblanadi.
Yosh bolalarni boqish uchun sut ishlatilishi bejiz emas. Ushbu mahsulotni uzoq vaqt davomida og'ir kasal bo'lgan zaiflashgan odamlarning ratsioniga kiritish tavsiya etiladi.
Dorivor maqsadlarda to'liq uy sutidan foydalanish yaxshidir. Ushbu mahsulot tarkibida ko'proq yog 'miqdori va ko'proq ozuqa moddalari mavjud.
Mahsulotlarni tanlash
Yo'tal yog'i bilan issiq sutdan foydalanish imkon qadar samarali bo'lishi uchun siz to'g'ri mahsulotlarni tanlashingiz kerak. Shunday qilib, uy sutini ishonchli fermadan yoki do'konda sotib olingan yog' miqdori kamida 3,2% bo'lgan mahsulotni sotib olishingiz kerak. Shuni tushunish kerakki, yog 'miqdori qanchalik yuqori bo'lsa, mahsulot dorivor nuqtai nazardan qanchalik qimmatlidir. Sutni qaynatish kerak, ayniqsa uning sifatiga ishonch bo'lmasa.
Sariyog' ham iloji boricha yog'li bo'lishi kerak. Aynan shu mahsulot shilliq qavatni yaxshi qoplaydi, yallig'lanish va tirnash xususiyati kamaytiradi. Sutga sariyog 'qo'shmasdan oldin uni eritishingiz mumkin. Siz, albatta, moyning amal qilish muddatini tekshirishingiz kerak, chunki eski yog 'zarardan boshqa hech narsa qilmaydi.
Siz sariyog'ni margarin yoki yoyilgan yog' bilan almashtirmasligingiz kerak. Bunday mahsulotlarda palma yog'i va boshqa qiyin hazm bo'ladigan yog'lar mavjud.
Eng yaxshi retseptlar
Yo'talni davolash uchun ishlatiladigan sut va sariyog 'uchun bir nechta retseptlar mavjud. Ulardan ba'zilarida, asosiy tarkibiy qismlarga qo'shimcha ravishda, faqat ichimlikning samaradorligini oshiradigan qo'shimchalar mavjud.
Klassik retsept
Siz bu ichimlikni kuniga uch marta ichishingiz mumkin. Sutni oxirgi marta yotishdan yarim soat oldin ichish kerak.. Bundan oldin, bemorni bo'rsiq yog'i yoki boshqa har qanday moy bilan surtish tavsiya etiladi.
Yog 'va asal bilan
Bu ichimlik bir stakan issiq sut, bir choy qoshiq sariyog 'va bir xil miqdordagi asaldan tayyorlanadi. Har bir narsani yaxshilab aralashtiring va kuniga bir necha marta iching. Siz ta'mga bir oz doljin kukuni qo'shishingiz mumkin. Bolalar bu ichimlikni katta zavq bilan ichishadi.
Preparatni qo'llashdan oldin darhol tayyorlash kerak, saqlash paytida uning foydali xususiyatlari kamayadi.
Soda bilan
Pishirish soda antiseptik ta'sirga ega va shilimshiqni tezda olib tashlashga yordam beradi. Soda tufayli shilliq qavat yumshaydi va yo'talish xurujlarining intensivligi pasayadi.
Asosiy retsept asosida ichimlik tayyorlang, lekin keyin sutga 1/3 choy qoshiq soda qo'shing. Agar so'ralsa, soda ta'mini yo'qotish uchun kompozitsiyaga ozgina doljin qo'shishingiz mumkin.
Kakao bilan
Bir stakan issiq sutga ½ choy qoshiq kakao, bir qoshiq asal va bir xil miqdordagi sariyog 'qo'shing. Har bir narsani yaxshilab aralashtiring va adyol ostida o'tirib, kichik yudumlarda iching. Bu ichimlikni bolalar ham, kattalar ham yoqtirishadi. Effektni kuchaytirish uchun siz ichimlikka bir necha tomchi aloe sharbatini qo'shishingiz mumkin.
Asal yoki kakaoga alerjisi bo'lgan odamlar ushbu muolajadan ehtiyotkorlik bilan foydalanishlari kerak.
Nimaga e'tibor berish kerak
Ba'zi hollarda bunday davolash allergiyaga olib kelishi mumkin, shuning uchun birinchi kunida tananing qanday munosabatda bo'lishini ko'rish uchun sut ichimligining bir qismini yarmiga qisqartirish tavsiya etiladi. Bunday retseptlardan foydalanish uchun bir qator kontrendikatsiyalar mavjudligini unutmang. Quyidagi kabi patologiyalarda sutni sariyog 'bilan ehtiyotkorlik bilan ichish kerak:
- ovqat hazm qilish tizimining ba'zi kasalliklari;
- jigar kasalliklari;
- laktoza intoleransi;
- va bir yoshgacha bo'lgan bolalar.
Agar sutli ichimlikdan keyin oshqozonda og'irlik paydo bo'lsa, unda bunday davolanishdan ham voz kechish kerak.
Sut va sariyog'ga limon sharbati yoki boshqa kislotali ingredientlarni qo'shmang. Agar siz ularni qo'shsangiz, sut siqiladi.
Sariyog 'bilan issiq sutni nafas olish organlarining kasalliklarini davolash uchun ham, sovuqni ushlamaslik uchun profilaktika maqsadida ichish mumkin. Klassik retseptga boshqa ingredientlarni qo'shishingiz mumkin, bu faqat ichimlikning afzalliklarini oshiradi. Siz dorini asal, kakao va soda bilan to'ldirishingiz mumkin, agar xohlasangiz, ozgina zerdeçal yoki doljin qo'shishingiz mumkin.
Yo'tal shamollashning umumiy belgisidir. Bu tananing mudofaa mexanizmlariga tegishli bo'lib, nafas yo'llarini shilliq balg'amdan xalos qiladi. Ammo bolalikda bunday "himoya" ko'p muammolarni keltirib chiqaradi. Bezovta uyqu, tomoqdagi og'riqli his-tuyg'ular va chaqaloqdagi sternum orqasida shilimshiqni yupqalash va oson yo'talishga yordam beradigan maxsus dori-darmonlarni buyurish kerak.
An'anaviy dorilar bilan bir qatorda, yo'talni davolash uchun xalq davolari o'z ahamiyatini yo'qotmaydi. Ularning ko'pchiligining shifobaxsh xususiyatlari ko'p asrlik amaliyot bilan tasdiqlangan, bolaning sog'lig'ini muvaffaqiyatli tiklaydi. An'anaviy tibbiyot retseptlari asosiy davolash bilan birgalikda faqat shifokor tavsiyasiga binoan va preparatning dozalariga qat'iy rioya qilgan holda qo'llaniladi.
Yo'talni davolash uchun ko'pchilik xalq vositalarining asosi sutdir. Uning ozuqaviy qiymatidan tashqari, nafas olish yo'llarida yumshatuvchi ta'sir ko'rinishida terapevtik ta'sir ko'rsatadi. Ichimlikni qabul qilish tomoq va bronxlar shilliq qavatining og'rig'i va tirnash xususiyati kamaytiradi. Quruq, og'riqli yo'tal ho'l shaklga aylanadi va balg'amni yo'talish osonroq bo'ladi.
Yo'talga qarshi dorilarning ba'zi tarkibiy qismlari oshqozon devorlariga tirnash xususiyati beruvchi ta'sir ko'rsatadi. Turp, sarimsoq va alkogolli damlamalar sut bilan qabul qilinganda, katta yoshdagi bolalarda o'zlarining salbiy xususiyatlarini ko'rsatmaydi.
Pediatrlarning tavsiyalariga ko'ra, sut bolaning ratsionida 2-3 yoshdan oldin paydo bo'lishi kerak. Shuning uchun yo'talni sut bilan davolash bu yoshdan boshlab yondashishi kerak.
Agar chaqaloq uning protein tarkibiy qismiga alerjisi bo'lmasa va "laktaza etishmovchiligi" deb ataladigan laktoza (sut shakar) intoleransi bo'lmasa, ichimlik foydali bo'ladi.
Anjir bilan
Bu yoqimli ta'mli ichimlik qichqiriqni, og'riqli yo'talni yo'q qiladi va immunitetni yaxshilaydi. Yangi, quritilgan yoki quritilgan shaklda xom ashyo sifatida.
- Bir stakan sut uchun bitta o'rta meva oling.
- Ikki komponentli panani sekin olovga qo'ying va yopiq qopqoq ostida qaynatib oling.
- Yarim soat qaynatilgandan so'ng, anjir barcha foydali moddalarini chiqarib yuborishi uchun panani o'rang.
2 yoshdan 7 yoshgacha bo'lgan bolalarga kuniga 3 marta ovqatdan oldin 1/3-1/2 chashka mahsulot beriladi.
Agar sizda qandli diabet bo'lsa, anjir kontrendikedir.
Borjomi bilan
Mineral gidroksidi suv (masalan, Borjomi) sutli ichimlik tarkibidagi soda komponentiga o'xshash yo'talga ta'sir qiladi - u yopishqoqlikni pasaytiradi va shilimshiqni yaxshi yupqalaydi, yo'talni osonlashtiradi, tomoq va bronxlar shilliq qavatining tirnash xususiyati yo'q qiladi.
Mineral suv qo'shilishi bilan dorivor mahsulotni tayyorlash o'ziga xos nozikliklarga ega. Birinchidan, Borjomi aralashtirish orqali gazdan ozod qilinadi, keyin xona haroratiga qadar isitiladi va faqat keyin 1: 1 nisbatda 50 ° C gacha sovutilgan qaynatilgan sut bilan birlashtiriladi.
Sog'ayish vositasi bolaga kuniga 3 marta 50 ml miqdorida taklif qilinishi mumkin. Borjomi bilan sut ovqatdan oldin iliq bo'lishi kerak.
Banan bilan
Paroksismal yo'talni davolash uchun arzon vosita.
Blender bilan maydalangan pishgan banan pulpasiga 200 ml sut qo'shing, yaxshilab aralashtiring va qaynatib oling.
Mazali "dori" faqat yangi tayyorlangan iliq shaklda, har 3 soatda 20 ml va yotishdan oldin taklif etiladi.
Banan kamdan-kam hollarda allergik reaktsiyaga sabab bo'ladi. Biroq, agar chaqaloqda ovqat hazm qilish muammolari (shishiradi, beqaror axlat, ich qotishi) va diabet bo'lsa, ekzotik mevalardan voz kechish kerak.
Asal bilan
Tez-tez tungi yo'talda tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi.
- 1 stakan iliq qaynatilgan sutda bir choy qoshiq asalni eritib oling.
- Porsiyani ikki dozaga bo'ling - bir qismini yotishdan oldin, ikkinchisini, agar kerak bo'lsa, kechasi bering.
- Tayyorgarlikning asosiy sharti - asalni juda issiq sutga qo'shmaslikdir.
Ushbu oddiy retseptdan faqat bolaning asalarichilik mahsulotlariga nisbatan murosasizlik yo'qligiga to'liq ishonchingiz komil bo'lsa ishlatilishi mumkin.
Piyoz bilan
Piyozning shifobaxsh xususiyatlari yo'talni keltirib chiqaradigan patogen omillarga qarshi kurashishga qaratilgan. Piyoz shilliq qavatlarni dezinfektsiya qiladi, nafas olish yo'llari sekretsiyasi va ingichka balg'am ishlab chiqarishni oshiradi.
O'rta kattalikdagi piyozni bo'laklarga kesib oling, bir stakan sut quying va yumshoq bo'lgunga qadar past olovda pishiring. Sovutgandan keyin torting.
Ichimlik har 2-3 soatda bolalarga iliq, 1 shirin qoshiq beriladi.
Noxush ta'mi va hidi tufayli mahsulot faqat katta yoshdagi bolalarda qo'llaniladi.
Propolis bilan
Propolis - noyob shifobaxsh qobiliyatiga ega yopishqoq asalarichilik mahsulotidir. Sutga qo'shilsa, u bolaga uzoq davom etadigan yo'talni engishga yordam beradi va tananing immunitet kuchini oshiradi.
12 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun propolisning suv yoki yog'li damlamasi hayot uchun yiliga 1 tomchi dozada tavsiya etiladi; 12 yoshdan oshgan holda siz spirtli damlamani har bir stakan sut uchun 10 tomchi miqdorda ishlatishingiz mumkin. . Yotishdan oldin iliq vositani olish kerak.
Allergiyaning mumkin bo'lgan namoyon bo'lishidan kelib chiqqan holda, propolisga bardoshlik uchun test o'tkazish kerak. Qo'lning orqa qismiga oz miqdorda suv damlamasi yoki propolis ekstrakti qo'llaniladi. Preparatni qo'llashdan keyin 5-10 minutdan keyin allergiya belgilari paydo bo'lmasa, davolanish uchun foydalanish mumkin: qichishish, terining qizarishi, yonish.
Sariyog 'bilanmi
Tomoq og'rig'ini va quruq, obsesif yo'talni engillashtiradigan ajoyib vosita. Yog 'ichimlikning yallig'langan shilliq pardalarida yumshatuvchi ta'sirini kuchaytiradi.
Bir stakan issiq qaynatilgan sutga kichik bir bo'lak sariyog 'qo'shing va 3 yoshdan oshgan bolalar uchun uni qutulish mumkin bo'lgan kakao moyi bilan almashtirish mumkin.
Qabul qilish chastotasi - kuniga 3 marta, iliq, yarim stakan.
Soda bilan
Pishirish soda balg'amni yupqalashga yordam beradi va yo'tal paytida uni nafas olish yo'llaridan osongina olib tashlaydi.
Retsept juda oddiy: bir stakan qaynatilgan sutga 1/4 choy qoshiq soda qo'shing, aralashtiring va salqin. Ovqatdan oldin kuniga ikki marta bering.
Adaçayı bilan
Adaçayıning bakteritsid va yallig'lanishga qarshi xususiyatlari tarkibidagi tabiiy efir moylari bilan ta'minlanadi.
- Bir choy qoshiq o'simlikning maydalangan barglari bir stakan sutga quyiladi.
- Past olovda qaynatishga keltiring.
- 10 daqiqaga qoldiring.
- Siqib oling, cho'kindilarni siqib oling va yana qaynatib oling.
Siz yotishdan oldin bolangizga iliq ichimlik berishingiz kerak. Ammo dorivor o'simlik allergiyaga olib kelishi mumkinligi sababli, u bilan birinchi tanishish uchun kunduzni tanlash yaxshidir.
O'simlik 2 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun mutlaqo kontrendikedir. Va shifokorlar 5 yoshdan keyin bolalar uchun adaçayı bilan sutdan foydalanishni tavsiya qiladilar.
Ko'p ingredientli retseptlar
Amaliyot shuni ko'rsatadiki, ota-onalar ko'pincha bolalarda yo'talni davolash uchun uy usullaridan foydalanadilar. Ko'p odamlar o'zlarining samaradorligini bolalikdagi tajribalaridan yaxshi eslashadi. Keng shifobaxsh spektrli sutli ko'p komponentli mahsulotlar mashhur:
- soda, sariyog 'va asal bilan;
- adaçayı va asal bilan;
- propolis va moy bilan;
- piyoz va asal bilan va boshqalar.
