QO‘NG‘IROQ

Bu xabarni sizdan oldin o'qiganlar bor.
Yangi maqolalarni olish uchun obuna bo'ling.
Elektron pochta
Ism
Familiya
Qo'ng'iroqni qanday o'qishni xohlaysiz?
Spam yo'q

"Mantra" so'zi ikki sanskrit so'zidan iborat:

"manas" - aql;
"traya" - tozalash.

Buni "ongni tozalashga qaratilgan formula" deb tarjima qilish mumkin. Yogislarning qarashlariga ko'ra, insonning ongi pok bo'lishi kerak. Sizning boshingizda hech qanday ruhiy "tartibsizlik" bo'lmasligi kerak, faqat odam hozir nima qilayotganiga qaratilgan fikrlar. Bu yoga va boshqa sharqiy meditatsiya va salomatlik amaliyotlari bilan shug'ullanadigan odamlarning hayratlanarli muvozanatini tushuntirishi mumkin. Masalan, Tibet rohiblarining shifo va yoshartirish usullari. Ammo Tibetda, umuman Osiyoda, ruhiy amaliyotlar bilan shug'ullanadigan odamlar o'z sog'lig'i haqida kam qayg'uradilar. Salomatlik tabiiy ravishda keladi.

Va sog'liq uchun mantralarning o'zi ongni keraksiz fikrlardan xalos qilish uchun mo'ljallangan. Zero, inson tinmay g‘am-tashvishda bo‘lsa, hech qachon ma’rifatga erisha olmaydi. Bu holat "aql yo'q" holati deb ataladi.

Aql qanday holatda bo'lishi kerakligi haqida qadimiy masal:

Ustozning oldiga bir talaba kelib, bir necha yillardan beri u mukammallikka erishishga harakat qilganini, ammo hech qanday natija bermaganini aytadi. “Ustoz, sizning siringiz nima? – so‘radi talaba. Hech qanday sir yo'q, - javob berdi usta. Shunchaki, och qolganimda ovqatlanaman. Va uxlashni xohlasam, uxlab qolaman.

- Lekin men ham xuddi shunday qilaman!

- Yo'q, ovqatlanmoqchi bo'lganimda ovqatlanaman. Va siz ovqatni mexanik ravishda o'zlashtirasiz, shu bilan birga sizning boshingizda unga hech qanday aloqasi bo'lmagan dialog sodir bo'ladi.

Mantralarni takrorlashning asosiy maqsadi ichki muloqotni to'xtatishdir. Shifo va yoshartirishga erishish istagi umuman yo'q. Garchi ular tananing umumiy holatiga ham ta'sir qilishini payqashdi. Ammo bu keyinroq, evropaliklar yogis va tibet rohiblarining amaliyotini va u bilan bog'liq bo'lgan barcha narsalarni sinchkovlik bilan o'rganishni boshlaganlarida edi.

Mantralar nima?

Tibet rohiblarining meditatsiyasida, masalan, "Om" bo'g'ini ishlatiladi. U "omkara" deb ham ataladi. "Om" buyuk kuchni o'z ichiga oladi, deb ishoniladi, chunki u xudoning ovozli timsolidir. "Omkara" "ah-uh-mm" deb talaffuz qilinadi.

Inson tanasida umurtqa pog'onasi bo'ylab joylashgan 7 ta energiya markazi mavjud. Ular chakralar deb ataladi. "Chakra" "g'ildirak" deb tarjima qilingan. Bu g'ildiraklar doimiy aylanishda ekanligiga ishonishadi. Ular insonning energiya tanasida joylashgan bo'lib, u jismoniy tanadan farq qiladi. "Omkara" ning takrorlanishi chakralarga ta'sir qiladi, ularni tozalaydi, ularning yanada qizg'in aylanishiga olib keladi, bu insonning energiyasiga, uning aqliy va jismoniy salomatligiga ta'sir qilishi mumkin emas. Shifokorlar allaqachon bunday energiya amaliyoti bilan shug'ullanadigan odamlar yoshartirish jarayonlarini avtomatik ravishda faollashtirishini isbotladilar.

Omkara qanday kuylash kerak

Oyoqlarini kesib o'tirib, orqangizni to'g'rilashingiz kerak. Bu tana pozitsiyasi Sharqiy odam uchun juda tabiiydir. Ammo evropaliklar uchun bu qiyin bo'lishi mumkin, shuning uchun siz stulga o'tirishni boshlashingiz mumkin. Faqat orqa tekis bo'lishi kerak. "A-u-mm" ni takrorlash orqali siz tovushning boshning tepasida joylashgan yuqori chakra orqali qanday kelishini va butun tanadan pastki chakra joylashgan perineumga o'tishini his qilishingiz kerak. Ushbu oddiy mashqni har kuni takrorlash, albatta, ijobiy natija beradi.

Agar sizda sog'liq muammolari bo'lsa

Agar biror kishi kasal bo'lsa, shifo topish uchun unga salomatlik uchun mas'ul bo'lgan xudolardan yordam so'rash tavsiya etiladi. Hind an'analarida, Tibet rohiblarining an'analarida bo'lgani kabi, bu Surya, Quyosh Xudosi. Davolash har doim omkara bilan boshlanadi, shuning uchun mantra shunday eshitiladi:

Oh, Surya Namaha

Bu sog'liq uchun mantra. "Namaha" so'zi sanskritcha "namaste" - salomlashish, sajda qilish so'zidan kelib chiqqan. Shunday qilib, bu mantrani o'qib, odam Quyosh Xudosiga sajda qiladi, undan yordam so'raydi. Xo'sh, sog'lom tanada, albatta, yoshartirish mexanizmi yoqiladi. Ushbu mantrani takrorlash kuchli shifo amaliyotidir.

Agar ruhiy salomatlik shifo talab qilsa, ular inson ruhiyati uchun mas'ul bo'lgan Oy Xudosi Chandraga murojaat qilishadi. Mantra shunday eshitiladi:

Om, Chandra namaha

Ko'rib turganingizdek, sog'liq uchun mantralar juda oddiy. Har kim ularni takrorlashi mumkin. IN Faqat tananing holatiga va tovushga maksimal konsentratsiyaga e'tibor berish muhimdir. Sog'lik uchun qaysi mantrani tanlash kerak, har kim o'zi uchun qaror qiladi.

Tibet rohiblarining meditatsion amaliyoti, shuningdek, yoga, xitoy qigong va boshqa shunga o'xshash amaliyotlar, hatto shifokorlar kuchsiz bo'lsa ham, davolanishga olib kelishi mumkin. Bu sirlar hali to‘liq ochilmagan va inson idroki doirasidan tashqariga chiqadigan narsalarni tushunishning imkoni yo‘q. Masalan, inson tanasidagi chakralar va energiya kanallari tushunchasi. Ammo shifolashning ko'p holatlari bor, bu faqat insonning baquvvat jihatdan toza bo'lganligi sababli yuzaga keladi. Va bu hech qanday mo''jiza emas.

Hind yogilarini ko'rganlar tashqi ko'rinishidan hayratda qolishadi. Bu odamlar necha yoshda ekanligini aniqlash qiyin. Bu yerda qandaydir yoshartirish mexanizmlari ishlayotganini hatto nodon odam ham tushunadi.

Salomatlik mantralari shifo beradigan so'zlar to'plamidir. Mantralarni o'qiyotganingizda, kasallik tanangizni qanday tark etishini tasavvur qiling va u shifobaxsh energiya bilan to'ldiriladi. Ovoz tebranishlari salomatlik mantralari dori vositalarining ta'sirini kuchaytiradi, shuning uchun ularni qabul qilishda o'qish juda foydali.

Salomatlik va shifo mantralari yordamida inson Xudo bilan bog'lanish va shu bilan kasallik va yovuzlikdan xalos bo'lish imkoniyatiga ega. Bu odamning ongini sozlashning bir turi bo'lib, uni salbiy dasturlardan xalos qiladi. Har bir kuchli mantra alohida bo'g'inlardan iborat bo'lib, ularning talaffuzi inson tanasida, uning miyasida va asab tizimida rezonans keltirib chiqaradi, ularning holatini o'zgartiradi.

dan ta'siri shifobaxsh mantralar, agar siz uni faqat rekordda yoki Internetda eng mashhur mantra qo'shiqchisi bo'lgan Deva Premal tomonidan tinglasangiz. Salomatlik mantralarining tovushlarini bir xil kalitda osongina va xotirjam kuylash tavsiya etiladi. Agar siz hamma narsani to'g'ri qilsangiz, tez orada ijobiy energiya to'lqinini his qilasiz.

Sog'lik mantralarini qachon o'qish kerak

Ertalab - mantralarni o'qish uchun eng yaxshi vaqt. Joy tinch, begona shovqinsiz bo'lishi kerak. Iloji boricha samaradorlikka e'tibor qarating salomatlik mantrasi, siz o'qiyotganingizda, kasallik sizni qanday tark etishini tasavvur qiling. Siz mantrani turli yo'llar bilan o'qishingiz mumkin, lekin esda tuting, uning ta'siri kuchliroq bo'lsa, u qanchalik jim bo'lsa. Takrorlashlar soni uchga karrali bo'lishi kerak. Mantrani kuylagandan so'ng, bir necha daqiqa tinchgina o'tirish tavsiya etiladi. Siz tanangizda sezilarli o'zgarishlarni his qilasiz: kuch, ishonch, tinchlik va baxt hissi paydo bo'ladi.

Mana bir nechta juda kuchli sog'liq mantralarining haqiqiy matni:

OM SRI SARASWATYA NAMAH

Bu allaqachon e'tiborsiz qolgan salomatlikni tiklashga yordam beradi va sizga energiya va kuch beradi.

Va bu kuchli shifo va salomatlik mantrasi ham uzoq davom etadigan kasallikdan davolanish uchun, ham kasalliklarning oldini olish uchun javob beradi. Mana uning matni:

OM BRAH BRIM BRUM SAH BUDHAYE NAMAH

Va yana bir kuchli shifobaxsh mantra:

  • OM BHAIKANADZE BHAIKANADZE
  • MAHA BHAIKANADZE RATNA SAMU GATE SVAHA

Mahamrityunjaya salomatlik mantrasi

Bu o'limni engadigan buyuk muqaddas mantra. Mantrani takroriy takrorlash haqiqiy mo''jiza yaratishi mumkin. U inson tanasini yoshartiradi, qarish jarayonini to'xtatadi va metabolik jarayonlarni tiklaydi.

Mahamrityunjuyu salomatlik mantrasi eng umidsiz holatlarda qo'llaniladi, u shifo, kuch, barqarorlik va kuch beradi.

Kuchli shifobaxsh mantraning matni:

  • AUM TRIYAMBAKAM YAJAMAHE
  • SUGANDHIM PUSTI VARDHANAM
  • URVARUKAVIMA BANDHANAN
  • MRITYOR MUKSHYYA MAMRITAT

Bu mantra Xudo Shiva bilan bog'liq va hayotning ma'nosini, shuningdek, Xudoga bo'lgan sof sevgini tushunishga imkon beradi. Bu sevgi tuyg'usi bilan bog'liq va insonning hayot haqidagi tasavvurini dushmanlikdan do'stona munosabatga butunlay o'zgartirishi mumkin. Mahamrityunjna maqsadi salomatlik mantralari- insonning ma'naviy o'sishi, shuningdek, tug'ilish va o'lim tsiklidan xalos bo'lish. &1

Shifo beradigan so'zlarga salomatlik mantralari deyiladi. Mantralarni talaffuz qilishda kasallik tanangizni tark etayotganini va tana shifobaxsh energiya bilan to'ldirilganligini tasavvur qilish foydali bo'ladi. Dori-darmonlarni qabul qilishda mantralar yaxshi ta'sir qiladi, mantraning tovushlari ularning ta'sirini kuchaytiradi, go'yo ularni qayta tiklaydi.

So'z va tovushlarning kuchi haqiqatan ham ajoyib. Ovoz tebranishida to'plangan mantra energiyasi - bu maxsus ruhiy kuchning tashuvchisi va eng yuqori bilim shifrlangan koddir. Mantraning barcha tovushlari juda katta kuch va kuchga ega. Mantralarni o'qish yoki kuylash orqali inson ichki tinchlik, uyg'unlik, qo'rqmaslik, qoniqish va sog'likka erishadi. Salomatlik holatini o'zgartirish uchun siz fikrlardagi jarayonlarni o'zgartirishingiz kerak va bu ongni tozalashga va davolanish uchun sabab va ta'sir zanjirining o'zgarishiga olib keladi. Va bu sizga tanangiz va ongingizni sog'lom saqlashga imkon beradi. Ushbu mantralarni aytish depressiyani engishga va hayotingizni qayta qurishga yordam beradi. Ushbu amaliyot abadiydir va eskirib qolishi mumkin emas. Ilgari ishlagan, hozir ham ishlaydi va kelajakda ham ishlaydi. Ularning harakatiga na joy, na sharoit, na vaqt ta'sir qila olmaydi. Mantra kasallikning barcha urug'larini yoqib yuboradi. Ularni o'zingiz, oilangiz va do'stlaringiz uchun mashq qiling. Qadim zamonlarda ham odamlar so'zlar har qanday dori-darmonga qaraganda yaxshiroq ta'sir qilishini payqashgan. Tibbiyot gullab-yashnagan bugungi kunda shifokorlar innovatsion dori-darmonlarni emas, balki tabiatning shifobaxsh ohanglari, ranglar, taskin beruvchi musiqalar, ularning bemorning ma'naviy va jismoniy holatiga foydali ta'sirini ko'rishadi. Ammo har bir kishi o'zi o'qishi yoki tinglashi mumkin bo'lgan shifobaxsh mantralar yanada samarali natijaga ega. Salomatlik so'zlari qanday ishlaydi? meditatsiya Shifo so'zlari ma'lum bir organga emas, balki butun tanaga ta'sir qiladi, ong ostiga ta'sir qiladi va kuchli energiya oqimini chiqaradi. Shuning uchun ular kasalliklarni, hatto eng jiddiy kasalliklarni ham davolashga qodir. Salomatlik uchun mantralar baquvvat va tovushli tebranishlarga asoslangan bo'lib, butun tanada kuchli tebranishlarni keltirib chiqaradi. Barcha kasalliklarni davolaydigan mantra bir-biriga bog'liq bo'lmagan so'zlar to'plamidir. Ularning ma'nosini tushunishga harakat qilishning hojati yo'q, ularni to'g'ri talaffuz qilish va ularning xushchaqchaqligini his qilish kifoya.

Salomatlik uchun Tibet mantra

CHUNG-DO-AMA, RUNG-NING

Bir kun ro'za tutish va salomatlik haqida o'ylash kerak. Ertasi kuni ertalab, quyosh chiqishidan oldin, mantrani asta-sekin o'qish kerak. Buni ertalab 10 kun davomida takrorlang. Sog'ligingiz kundan-kunga yaxshilanadi.

Yurakni mustahkamlash uchun mantra

GATE GATE PORO GATE PORO SOM GATE BODHI SVAHA

Menga baxt ber Maheshvara

Shifolash uchun mantra (yurak chakrasi uchun mantra)

Yurak chakra va kaftlaringiz o'rtasida energiya erkin oqishiga imkon berish uchun qo'llaringizni ochishdan boshlang. Mantrani takrorlaganingizda, yurak chakra maydonini to'ldiradigan energiyani tasavvur qiling. So'zlarni aytayotib, chakrani tennis to'pi o'lchamidagi yashil rangli shar shaklida tasavvur qilishga harakat qiling va mantra tebranayotganda yurakda porlaydi.

Tish og'rig'ini yo'qotish uchun mantra

AUM SRI MAHAZURDIVIYA NOMAH

Mantra quvonch bilan to'ldiriladi

OM TRIYAMBAKAM YAJAMAHE SUGANDHIM PUSTI VARDHANAM URVARUKAMIVA BANDHANAN MRITIYOR MUKSHYYA MAMRITHAT

Uydan chiqishdan oldin o'zingizni tartibga keltirganingizda, ushbu mantrani o'qib chiqish yaxshiroqdir. Bu sizning qalbingizni uyg'unlikka sozlaydi va qalbingizni quvonch va ishonch bilan to'ldiradi. Oliy baxtning asosiy mantralaridan biri. Salomatlik beradi, kasalliklar va baxtsiz hodisalardan himoya qiladi. Quvonchli kayfiyat, baxt, sevgi keltiradi, munosabatlarni yaxshilaydi. Hayotiy sherik topishga yordam beradi. Tug'ilgan kuningizda shifo berish uchun uni takrorlash ham foydalidir.

O'pka uchun mantra

Bu tovush o'pka chastotasida tebranadi. Shuning uchun, agar siz uzoq vaqt kutsangiz: oooh, ularning ventilyatsiyasi sodir bo'ladi va Kosmik energiya ularga kirib boradi.

Menstrüel tsiklni normallashtirish uchun mantra

Duduqlanishni davolash uchun mantra

Salomatlikni yaxshilash uchun juda kuchli mantra mavjud

OM TRYAMBAKAM YAJAMAHE SUGANDHIM PUSTI VARDHANAM URVARUKAMIVA BANDHANAN MRITHIYOR MUKSHYA MAMRITHAT

Oliy baxtning asosiy mantralaridan biri. Salomatlik beradi, kasalliklar va baxtsiz hodisalardan himoya qiladi. Quvonchli kayfiyat, baxt, sevgi keltiradi, munosabatlarni yaxshilaydi. Hayotiy sherik topishga yordam beradi. Tug'ilgan kuningizda shifo berish uchun uni takrorlash ham foydalidir. Agar siz kasallikdan xalos bo'lishingiz kerak bo'lsa, unda kamayib borayotgan oyda mantrani boshlash yaxshiroqdir. Va agar siz shunchaki sog'lig'ingizni yaxshilasangiz, u ko'payadi.

OM BHAIKANADZE BHAIKANADZE MAHA BHAIKANADZE RATNA SAMU GATE SVAHA.

Dori-darmonlarni qabul qilganda, u dorining tiklanishiga yordam beradi, dori ta'sirini kuchaytiradi. Salomatlik mantrasi, bu mantrani aytayotganda kasallik qanday hal qilinishini tasavvur qilish juda foydali.

Kasalliklarni yo'q qilish uchun mantra

AUM JAYA JAYA SRI SHIVAYA SVAHA

Hatto dahshatli kasalliklarni davolash uchun mantra

TSANLEG RINCHEN SERSAN NYA AN MED
CHOYDAG ONCHEN MONLA SHAGZHA TOV
ZHACHEN MONGAM YONSU ZOGBA HER
DEVAR SHESHBA JADLA CHAHTZAL LO

EHANZEDA EKHANZEDAGI DADYATA AQL
MAHA IN EHANZE IN EHANZE
RAZA SAMUD GAD E SUHA
ZHEGDEN DANBY NOMI TSEVEGMED

DUY MIN CHIVA MALUY ZOM ZOD ZHIN
GON MED DUNAL ZHURVA NAMZHI JAV
SANJAA TSEEVEGMED LA CHAGTSAL LOO
UM AMA RANI ZEVAN DIE SUHA

Mantra 37 marta o'qiladi. Agar siz kasallikdan tuzalib ketayotgan bo'lsangiz, unda biz kamayib borayotgan oyda, agar sog'lig'imiz yaxshilansa, o'sayotgan oyda o'qiymiz.

Tozalash mantra

OM AH HUM SO HA

Bu bir zumda tozalaydigan kuchli mantra va siz xonangizdagi barcha narsalarni tutatqi bilan fumigatsiya qilganda tozalanayotganini tasavvur qilishingiz mumkin. Mantrani nafasingiz bilan ritm bilan 108 marta takrorlang. Bu mantrani barcha buddistlar uy qurbongohida yoki ziyoratgohda Buddaga qurbonlik qilishda va ovqatdan oldin aytishadi.

Tibbiyot Budda Mantra

om bhaikandze, bhaikandze maha bhaikandze ratna samu gate matchmaker

Boshingiz ustidagi Buddani aqlan tasavvur qiling. Bu Buddaning tanasi quyuq ko'k rangga ega va u go'zaldir. Mantrani har kuni ertalab etti marta va kechqurun etti marta ayting. Vizualizatsiya bilan qo'shiq aytish. Sog'ligingiz yaxshilanganini albatta his qilasiz. Bu mantrani boshqa odam kasal bo'lganda ham aytish mumkin.

Salomatliksiz to'liq baxt bo'lmaydi. Og'riq va jismoniy azob har qanday kunni, hatto juda quyoshli kunni ham qoraytirishi mumkin. Tibet mantralari - sehrli matnlar sizning yordamingizga keladi.

Uzoq vaqt davomida Evropada odamlar ularning mavjudligi haqida bilishmagan - mantralar sir tutilgan. Buddist rohiblar qanday qilib davolanish, yordam berish va odamlarni xursand qilish haqida hamma narsani bilishadi. Buning uchun ular minglab matnlardan foydalanadilar. O'z-o'zidan, mantra sehrli marosim kodidir. Uning yordami bilan siz sog'lig'ingizni yaxshilashingiz va yaqinlaringizga yordam berishingiz mumkin. Bu toza energiya.

Har qanday dindagi odamlar mantralarni talaffuz qilishlari mumkin. Hech qanday cheklovlar yo'q. Bu har kimga yordam beradigan juda engil tabiiy sehrdir. To'g'ri meditatsiya qiling. Ular sizga kasalliklardan tez, og'riqsiz davolanishga yordam beradi.

Salomatlik uchun Tibet mantralari

Biz har doim ham sog'lig'imizni qadrlamaymiz. Dardsiz odam tanasiga e'tibor bermaydi. Keyin og'riq keladi. Bu qaerdan kelgani muhim emas, lekin u bizning hayotimizni darhol buzadi. Salomatlik uchun mantralar sizga yordam berishi mumkin. Agar tayyor bo'lsangiz, og'riq yoki kasallik kelguncha kutmang. Meditatsiya va mantrani oldindan mashq qilishni boshlang. Bu sizning immunitetingizni mustahkamlaydi va o'zingizni yaxshi his qiladi. Ushbu yondashuvni har kuni qo'llaydigan odamlar quyidagilarni ta'kidlashadi:

  • qon bosimi normallashadi;
  • teri yaxshilanadi;
  • sochlar tezroq o'sadi, kuchli va porloq bo'ladi;
  • ortiqcha vazn bilan bog'liq muammolar yo'qoladi;
  • bo'g'inlar va mushaklardagi yoshga bog'liq og'riqlar yo'qoladi;
  • tana moslashuvchan, harakatchan bo'ladi;
  • ertalab turish ancha oson.

Tana sizga rahmat aytadi. Salomatlik mantrasi Kosmos bilan baquvvat o'zaro aloqani o'rnatishga yordam beradi. Siz eng toza va eng kuchli energiyani to'g'ridan-to'g'ri zaryad olasiz. Bu juda foydali.

Sizning hayotingiz o'zgaradi - bunday o'zgarishlardan qo'rqmang. Yangi sevimli mashg'ulotlari va qiziqishlari paydo bo'ladi, siz tashqariga chiqishni va sayohat qilishni xohlaysiz. Gap shundaki, tanangiz tozalanadi va shifo topadi. Unga quloq soling. Surunkali kasalliklar yo'qoladi, og'riqni yo'qotish keladi. Mantralarni tinglash - bu sizning yangi hayotingizni boshlashingiz kerak bo'lgan joy. Bugungi kunda video meditatsiya kurslari mavjud.

Meditatsiya orqali shifo

Turli xil meditatsiya sxemalari mavjud. Surunkali kasalliklarni davolash va tana faoliyatini normallashtirish uchun sizga quyidagilar kerak:

  1. Ertalab tongda turing.
  2. Bir stakan o'simlik choyini shakarsiz iching. Kerakli: yalpiz, limon balzami, gul kestirib, lingonberry bargi, qichitqi o'ti. Siz uchun yaxshi bo'lgan o'tlar va kombinatsiyalarni tanlang.
  3. Mantra 34 marta o'qiladi.
  4. O'zingizni tinglashingiz kerak - sizga qulaymi?
  5. Orqangizni tekis qilib tiz cho'kishingiz kerak.
  6. Sharqqa qarang.

Ushbu yondashuv tezda shifo topishga yordam beradi. Agar kontrendikatsiyalar mavjud bo'lsa yoki siz juda zaif bo'lsangiz, yotoqda yotgan holda meditatsiya qiling. Siz to'g'rilashingiz kerak, qo'llaringizni kaftlaringiz bilan yuqoriga, tanangizga parallel ravishda qo'ying. Oyoqlaringizni kesib o'tmang - energiya erkin aylanishi kerak.

Kasalliklarning oldini olish va immunitetni oshirish uchun sxema biroz farq qiladi.

  1. Ertalab och qoringa bir stakan iliq suv iching.
  2. Qulay holatda o'tiring, lekin orqangiz tekis bo'lishi kerak.
  3. Mantrani 28 marta o'qing.
  4. Sevimli yoga mashqlaridan bir nechtasini bajarish tavsiya etiladi.
  5. Har bir qo'lingizda bosh barmog'ingiz va ko'rsatkich barmog'ingiz bilan erga yoting.

Shu tarzda siz qishda ham immunitetingizni saqlab qolishingiz mumkin. Meditatsiya haqida video topib, barcha nozikliklarni tomosha qilishni unutmang.

Eng mashhur shifobaxsh mantralar

Davolash, tiklanish, davolanish uchun juda ko'p mantralar mavjud. Og'riqni tezda yo'qotish uchun u yordam beradi:

"Om Triyambakam Yajamaahe Sugandhim Pushti Vardhanaam Urvarukam Iva Bandhanan Mritiyor Mukshiya Mamritat."

7-14 marta ayting. Yilning qiyin davrida tanangizni qo'llab-quvvatlamoqchi bo'lsangiz, o'qing:

"Om Bhaikanadze Bhaikanadze Maha Bhaikanadze Ratna Samu Gate Swaha."

Bu mantra juda yumshoq. Uni uyda tinglash foydalidir - bu bo'shliqni tozalaydi. Surunkali kasalliklarni davolash uchun u yordam beradi:

"Om Phom Pham Vo Bhom Mom Kshom Yom Phat Svaha."

Juda sog'lom matn. Agar kasal qarindoshingiz bo'lsa, uning xonasida musiqani yoqing. U yoqimli va bezovta qilmaydi. Kasallikning alomatlarini tezda yo'q qiladi. Tanani to'liq tiklash uchun quyidagilardan foydalaning:

"Om Xrim Kshim Klim Aveshaya Svaha."

Bu ajoyib matn. Birinchi foydalanishdan keyin siz o'zingizni ancha yaxshi va yangi his qilasiz. Har kuni mashq qiladiganlarning videolarini topishingiz mumkin.

Tananing tez tiklanishi

Tez tiklanish uchun mantradan foydalaning:

"Aum Triyambakam Yajamahe Sugandhim Pushti Vardhanam Urvarukavima Bandhanan Mrityor Mukshiya Mamritat."

Kuniga 14 marta talaffuz qilinadi. Uni yodlab olishga ishonch hosil qiling. Reabilitatsiyani ikki kursda - bahor va kuzda o'tkazish tavsiya etiladi. Bu davrda vitamin oz bo'ladi, organizm yordamga muhtoj.

  • Ertalab ovqatdan oldin, bir stakan qichitqi o'ti qaynatmasini iching. Quruq qichitqi o'tini har qanday dorixonada sotib olish mumkin.
  • Ushbu mantrada meditatsiya qiling.
  • Kuniga 2-3 turdagi mevalarni iste'mol qilish tavsiya etiladi.
  • Mantra bilan har bir shifo dasturi 10 kun davom etadi.
  • Bu vaqtda spirtli ichimliklar, qahva, achchiq va yog'li ovqatlardan voz keching.
  • Siz dengiz mahsulotlari, baliq, parranda go'shtini iste'mol qilishingiz mumkin, ammo go'shtni iste'mol qila olmaysiz.

Ko'pgina amaliyotchilar bunday o'n kunlik protseduraning ajoyib ta'sirini ta'kidlashadi. Ko'p yillar davomida shifolash bilan shug'ullanadiganlar haqida video tomosha qilishingiz mumkin.

Xudo Shiva o'limning g'olibidir

Mantralarning kuchlaridan to'g'ri foydalanishni biladiganlarga yaxshilanish va shifo keladi. Sizning og'riqsiz hayotingiz yoqimli va to'liq bo'ladi. Yangi imkoniyatlar ufqlari ochilmoqda. Kasalliklar orqaga chekinadi va baxtga yo'l beradi.

Sog'likni saqlash uchun siz ish joyida, uyda yoki sayohat paytida mashinada mantralarni tinglashingiz mumkin. Bu energiya bilan ishlashning oddiy usuli. Mantra foydali ovoz tebranishlarini o'z ichiga oladi. Ular atrofimizdagi bo'shliqni tozalaydi, energiya tekisligidan og'riq va surunkali kasalliklarni olib tashlaydi. Har kuni mantralarni o'qishga harakat qiling. Siz muvaffaqiyatga erishasiz. To'liq hayot kechiring va og'riq va azob-uqubatlarni unuting.

Salomatlik va shifo mantralari turli kasalliklardan xalos bo'lishga yordam beradi. Bu turli kasalliklarni bartaraf etishning juda oddiy va samarali usuli. Bundan tashqari, muntazam amaliyot salomatlikni yaxshilashga va kelajakda kasalliklarning paydo bo'lishining oldini olishga yordam beradi.

Sog'lik va shifo uchun mantralarning matnlari va videolari

Mantralar odamlarga o'zlari xohlagan narsaga erishishga imkon beradigan qadimiy ibodatlardir. Ishonch bilan aytishimiz mumkinki, deyarli har qanday ibodat inson salomatligini mustahkamlaydi. Odamlar kasalliklar ko'pincha ba'zi energiya markazining (chakra) noto'g'ri ishlashi bilan bog'liq deb hisoblashadi.

Shuning uchun chakralarning faoliyatini yaxshilashga yordam beradigan maxsus ibodatlar mavjud. Amaliyotchilar energiya markazlarini faollashtirish va ularning ishini normallashtirish orqali siz ba'zi kasalliklardan xalos bo'lishingiz mumkinligiga aminlar.

Ko'pgina kasalliklarning paydo bo'lishining oldini olishga yordam beradigan, shuningdek, ulardan xalos bo'lishga yordam beradigan maxsus, shifobaxsh mantralar mavjud. Deyarli umidsiz holatlarda yordam berishi mumkin.

Bu hatto kasal odam ichadigan suvda, dori-darmonlar va oziq-ovqat haqida o'qish odat tusiga kirgan maxsus matndir. Zaryadlangan ovqatlar, ichimliklar va dori-darmonlar ibodatlarning ta'sirini kuchaytiradi, deb ishoniladi.

Turli kasalliklardan xalos bo'lishga yordam beradigan eng kuchli ibodatlardan biri deyiladi. U "o'limni enguvchi mantra" deb ham ataladi.

Biroq, bu kasalliklarga qarshi kurashishga imkon beradigan barcha ibodatlar emas.

Keyinchalik, biz Quyosh Xudosiga murojaat qilishimizga imkon beruvchi matnlardan birini taqdim etamiz. Bu mantra faqat tongda aytiladi.Doimiy amaliyot sizning immunitetingizni sezilarli darajada mustahkamlashga, hatto biroz yoshartirishga va kichik kasalliklardan xalos bo'lishga yordam beradi. Matn shunday bo'ladi:

OM SURYA NAMAHA

Kasalliklar haqida gapirganda, biz nafaqat har qanday jismoniy kasalliklar, balki ruhiy kasalliklar haqida ham gapirishimiz mumkin. Ruhiy kasallik juda og'ir bo'lib, ko'p og'riq va azob-uqubatlarga olib kelishi mumkin.

Agar siz ruhiy kasallikdan xalos bo'lishni istasangiz, Oy Xudosiga murojaat qilishingiz mumkin. Ushbu mantradan foydalanish faqat tunda, Oy osmonda ko'rinadigan vaqtda mumkin.

OM CHANDRA NAMAHA

Odatda, odam jiddiy kasallikni engishga muvaffaq bo'lgandan so'ng, uning tanasi juda charchagan, charchagan va o'tkir energiya va hayotiylik etishmasligi mavjud. Bu ibodat deyarli har qanday kasallikning barcha noxush oqibatlaridan xalos bo'lishga yordam beradi. Bu nafaqat kasallikning so'nggi aks-sadolarini yo'q qiladi, balki sizni kuch bilan to'ldiradi va hayot quvonchini tiklaydi:

OM SRI SARASWATYA NAMAH

Ko'pgina kasalliklarni davolashdan ko'ra oldini olish osonroq. Shuning uchun, bu erda profilaktik mantra mavjud. Bu sizning jismoniy va ruhiy salomatligingizni mustahkamlashga yordam beradi, bu sizni turli kasalliklarga kamroq moyil qiladi:

OM BRAH BRIM BRUM SAH BUDHAYE NAMAH

Ham kattalar, ham bolalar uchun samarali. Yomon ko'z va bolalar uchun zararga qarshi ibodatlarda bo'lgani kabi, agar bola juda kichik bo'lsa, hali gapira olmasa yoki muqaddas matnlarda o'rnatilgan ma'noni to'liq tushunmasa, mantralar ona tomonidan o'qiladi.

Agar siz bolangizga ibodatlarni qanday qilib to'g'ri o'qish kerakligini tushuntirib bera olsangiz va u etarli darajada qat'iyatli bo'lsa, u ularni mustaqil ravishda mashq qilishi mumkin. Bundan tashqari, audio yoki video yozuvdan keyin takrorlash bepul.

Tongda yoki yotishdan oldin chaqalog'ingiz uchun audio yozuvni o'ynang - bu uning sog'lig'ini mustahkamlashga va turli kasalliklardan xalos bo'lishga yordam beradi.

Ko'pgina yangi amaliyotchilar salomatlik mantrasi insonga qanday ta'sir qilishiga hayron bo'lishadi. Ta'kidlash joizki, ta'sir birinchi navbatda shaxsning ongiga qaratilgan.

Ta'sir har bir insonni o'rab turgan energiya oqimlariga ham ta'sir qiladi. Ta'sir har qanday holatda sodir bo'ladi. Mantralarni o'zingiz o'qiysizmi yoki shunchaki tinglaysizmi, muhim emas.

Sharqiy ta'limot tarafdorlari turli kasalliklar ko'pincha energiya nomutanosibligi bilan qo'zg'atilishiga aminlar. Bundan tashqari, kasallik ko'p miqdorda to'plangan qo'rquv va salbiy energiyaning natijasi bo'lishi mumkin. Mantralar har qanday salbiyni bartaraf etishga, energiya muvozanatini tiklashga yordam beradi va natijada kasallik kamayadi.

Esingizda bo'lsin, shifo jarayoni ko'plab omillarga bog'liq. Bunga kasallikning og'irligi, insonning ma'naviyat darajasi, uning dunyoqarashining xususiyatlari va boshqalar kiradi. Agar kasallik haqiqatan ham juda kuchli bo'lsa, an'anaviy davolash usullarini e'tiborsiz qoldirmaslik kerak. Mantralar tiklanishni tezlashtirishga va dori vositalarining kuchini oshirishga yordam beradi.

Mantralarni muntazam ravishda mashq qilish nafaqat turli kasalliklardan xalos bo'lishga va mumkin bo'lgan kasalliklarning oldini olishga yordam beradi, balki uyg'unlikka (ichki va tashqi dunyo bilan) erishadi.

QO‘NG‘IROQ

Bu xabarni sizdan oldin o'qiganlar bor.
Yangi maqolalarni olish uchun obuna bo'ling.
Elektron pochta
Ism
Familiya
Qo'ng'iroqni qanday o'qishni xohlaysiz?
Spam yo'q